Awake My Energy
science millénaire
&
solutions modernes
POURQUOI les bienfaits ne durent-ils pas ?
Parce que notre environnement influence notre santé 24H/24
PENDANT VOTRE CURE
Chaleur humide constante
Routine "absolue"
3 repas, chauds, onctueux, sattviques
Silence, lenteur
Massage aux huiles chaudes quotidien
Yoga quotidien
DE RETOUR CHEZ VOUS
Froid, vent, chauffage, climatisation
Agenda surchargé, irrégularité
Salades, sandwiches, boissons gazeuses
Sur-stimulation constante
Douche rapide
Course permanente, stress
CE QUE DIT L'AYURVEDA :
De retour chez vous, votre environnement génère un état de Vikriti (déséquilibre)
en particulier Vata Vikriti.
CE QUE DISENT LES ÉTUDES SCIENTIFIQUES RECENTES :
Neurosciences : activation chronique du système nerveux sympathique
Chronobiologie : Les horaires irréguliers dérèglent 15% de votre génome (Cell Metabolism, 2017)
Épigénétique : 8 semaines de routine fixe réduisent l'inflammation de 32% (PNAS, 2020)
Vous ne pouvez pas changer votre environnement.
Mais vous pouvez créer votre stratégie pacifiante pour Vata
avec les bons outils et le bon accompagnement compétent.
A l'origine de A.M.E.
Vous faire vivre l'authenticité de l'Ayurveda et du Yoga
Je suis Anne, fondatrice de AwakeMyEnergy.
Mon parcours :
-
MD en Psychologie Védique
-
Senior Ayurveda Consultant (formation traditionnelle depuis 1997 - système traditionnel dit "Guru Shishya Parampara")
-
20 ans d'accompagnement en cure ayurvédique en Inde
Ma mission :
"Traduire l'Ayurveda authentique sans la trahir"
afin d'en transmettre l'essence aux femmes occidentales, sans céder à la facilité afin qu'elles bénéficient durablement de ses bienfaits dans leur quotidien moderne et exigeant .
Mon engagement :
Juste l'Ayurveda vraie et la psychologie du Yoga, des sciences millénaires intransigeantes mais de plus en plus validées par les études scientifiques actuelles. Le tout supervisé par des Vaidyas BAMS qualifiés, et adapté intelligemment à votre réalité.
Pourquoi j'ai créé AwakeMyEnergy :
Parce qu'en vingt ans, j'ai vu la même chose se répéter des centaines de fois : des femmes transformées par une cure ayurvédique, qui "rechutent" ou se découragent en 3-6 mois par manque d'accompagnement post-cure.
Le problème n'est pas vous.
Le problème, c'est qu'on ne vous a pas donné les outils pour maintenir cet équilibre dans votre environnement occidental.
AwakeMyEnergy, c'est l'accompagnement qui vous manquait.`
VOUS AVEZ VÉCU UNE TRANSFORMATION.
POURQUOI NE DURE-T-ELLE PAS ?
VOUS SOUVENEZ-VOUS DE CETTE LÉGÈRETÉ AU RÉVEIL
PENDANT VOTRE CURE AYURVÉDIQUE AU KERALA ?
DE CETTE DIGESTION PARFAITE ?
DE CE SOMMEIL PROFOND ?
DE CETTE CLARTÉ MENTALE ?
ET PUIS VOUS ÊTES RENTRÉE ...
Votre sommeil s'est dégradé.
Vous vous endormez difficilement. Vous vous réveillez à 3H u matin. Votre mental tourne en boucle.
Votre digestion est à nouveau chaotique -
Ballonnements, constipation ou transit irrégulier. Les repas vous pèsent.
Votre énergie est en montagnes russes -
Coups de fatigue l'après-midi. Impossible de ralentir le soir. Fatiguée mais difficile de débrancher
Votre peau et articulations sont sèches -
Cette souplesse retrouvée en cure ? Disparue. Votre corps est rigide, sec, vous sentez le froid en permanence.
Votre mental est dispersé -
Difficulté à vous concentrer. Anxiété diffuse. Cette paix intérieure du Kerala vous semble inaccessible.
Vous recherchez un accompagnement capable
d'optimiser votre cure ayurvédique
en gardant la forme au quotidien ?
LA SOLUTION A.M.E.
L'accompagnement ayurvedique
qui maintient les bienfaits de votre cure ayurvédique
"Traduire sans trahir" : L'Ayurveda authentique adaptée à votre vie occidentale
1. SUPERVISION MÉDICALE PAR VAIDYAS BAMS
Par respect pour votre santé et pour la tradition de l'Ayurveda et du Yoga, ce sont des médecins ayurvédiques keralais qui diagnostiquent, prescrivent et supervisent les programmes.
2.ACCOMPAGNEMENT COMPLET AVANT/PENDANT/APRÈS votre cure ayurvédique
Nous sommes à vos côtés dès que l'idée de partir faire une cure en Inde vous envahit, et nous vous accompagnons pour garder la forme au retour.
3. PROTOCOLES AUTHENTIQUES + SCIENCE MODERNE
Nous vous apportons l'essentiel : les textes fondateurs respectés + les pratiques adaptées à votre quotidien + le point de vue des neurosciences, de l'épigénétique qui valident ces savoirs ancestraux
programmes supervisés par médecins ayurvédiques B.a.m.s
25 ans d'expertise
VEDIC FLOW : Nos TROIS OFFRES INEDITES
pour optimiser votre cure ayurvedique
POUR QUI ?
Vous voulez vivre les bienfaits de l'Ayurveda et du Yoga chez vous après ou entre deux cures ayurvédiques
.Programme e.learning 28 jours
. Supervision par médecin ayurvédique
. Suivi quotidien personnalisé
. Intégration progressive
. Whatsapp dédié
. Accès communauté 3 mois
RESULTAT :
Routine ancrée, motivation à progresser, résultats visibles
POUR QUI ?
Vous voulez approfondir votre pratique en présentiel avec un petit groupe
. Séjour résidentiel en Dordogne
. Groupe 4 à 6 personnes
. Thèmes : ménopause, vitalité&rajeunissement, cuisine ayurvedique, gestion du stress
. Supervision par un médecin ayurvédique
. Livret de conseils personnalisés ...
Tarif nous consulter
RESULTAT :
Expérience profonde, outils pratiques, synergie de groupe
Pour qui ? Vous voulez une vraie cure Panchakarma avec accompagnement complet
. préparation signature personnalisée
(1 mois)
. cure ayurvédique au Kerala*
. suivi d'intégration au quotidien
(3 à 5 mois)
. Supervision par un médecin ayurvédique BAMS
* option : accompagnement VIP pendant la cure
Tarif : nous consulter
.
RESULTAT : Transformation profonde et durable, équilibre à long-terme
offre VIP : 4 places par an
AwakeMyEnergy c'est ..
2
20
+3000
bureaux
France & Inde
ans d'accompagnement
en cure ayurvédique
clients
Prête à faire durer votre transformation ?
Vous avez vécu la magie d'une cure Panchakarma.
Vous savez ressenti intensément votre corps et votre esprit en équilibre.
Cette légèreté, cette énergie, cette clarté - elles peuvent durer.
Avec les bons outils, le bon accompagnement supervisé par des Vaidyas,
et la bonne compréhension de votre corps.
CHOISISSEZ VOTRE PROGRAMME :
ou COMMENCEZ PAR NOUS DEMANDER CONSEIL :
quelques
avis clients
Depuis la qualité des échanges initiaux en France avec Anne, jusqu’à la qualité des soins, le cadre paradisiaque, et l’incroyable unité de l’équipe sur place ont fait de ce séjour un temps inoubliable. -Nathalie B.
J'ai eu la chance de trouver Anne Vanackère dès mon premier voyage en Inde il y a plus de dix ans. Depuis j'y suis retournée plusieurs fois et dans différents centres, toujours accompagnée par Anne. Sa connaissance authentique du Kerala, de l'ayurveda, des personnes et des lieux qu'elle propose sont un gage de séjour réussi. Son accompagnement est très professionnel et indéfectible. -Brigitte P.
Bonsoir Anne,
Je suis rentrée en France. Le Kerala en septembre c'est top. J'ai passé un excellent séjour. L'Ayurveda avec ce climat c'est vraiment parfait. Et la déconnexion trois semaines à été totale. Quelle chance vous avez eu d'y vivre dix annéees!! Encore merci pour votre aide et vos nombreux conseils. Bien à vous ! -Dominique S.
© Giles Clarke
soutenir
l'AYURVEDA pour TOUS
Chez AwakeMyEenergy, nous croyons que l'Ayurveda authentique ne devrait pas être réservée aux femmes privilégiées.
Notre engagement solidaire :
Pour chaque programme A.M.E. que vous suivez, nous soutenons l'accès aux soins ayurvédiques pour les populations victimes de la catastrophe industrielle de Bhopal (Maharastra, Inde) en 1984.
En collaboration avec THE BHOPAL MEDICAL APPEAL, nous finançons des consultations et traitements ayurvédiques pour les victimes de la catastrophe industrielle de Bhopal et leurs familles.
Comment ça marche ?
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Vous choisissez, si vous le souhaitez, le montant de votre don lors de votre inscription (suggéré : 50-200€)
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A.M.E. double votre contribution !
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100% des fonds vont directement à l'association
